其他类似问题
医生回复区
2008-03-25 18:21:30 我要投诉
虽然刷牙是人们每天都要做的事，但真正会正确刷牙的却不多见.多数人都是采用类似"拉锯"式的横向刷牙法，这种刷牙方法虽然也能清除牙面上的部分污垢，但是却容易擦伤牙龄和牙齿表面，长期下去还会导致牙龈萎缩，牙根暴露，每当进食酸、甜、冷、热等食物时，就会产生不同程度的酸痛感.正确的刷牙方法是顺着牙齿生长的方向刷，先将牙刷平放在口腔里，刷毛轻压牙龈的边缘，然后轻轻转手手碗将刷毛逐渐转向牙面，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，反复刷动.每刷一个地方，需要往返5~10次，这样既能清洁牙齿表面和牙缝，又能使牙龈得以适当的按摩.刷完外面，再刷里面.牙齿的内面最容易藏垢纳污.刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，沿牙缝上下提拉刷动，刷后面大牙(臼齿)的咬合面时，则用横刷方法来回刷.
相关文章
医生在线免费咨询
