我在1年~就长了10斤~我该怎么办啊
男 | 17岁 悬赏20个健康币
2005-12-12 13:16:30
来自
健康咨询描述：
我自己自从走读以后在一年内居然长了10斤~我体检的时候医生都说我长胖了很多~我原来120斤~现在130斤了~
我要怎样才能减肥啊~我每天都上学~很少运动~而且走读后~我晚上还要吃东西~我特别希望减脸上，胸和肚子上的肉
能帮帮我吗~我不能多做运动~我天天要上学~给点饮食上的意见~谢谢大家了哈
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