打呼噜怎么治疗好，用哪种治疗方法可以更快

      你好，打呼噜主要是上呼吸道狭窄引起的，腺样体肥大、扁桃体肥大、舌根肥厚、悬雍垂过长、鼻炎、鼻中隔偏曲，鼻息肉等原因都可以引起打呼噜，还有过于肥胖的人群，建议您去医院的耳鼻喉科检查一下，对症治疗，平时要多运动，多锻炼身体提高身体免疫力，用药是没有用的。
      

      很您好，高兴为您解答。睡觉时咽喉部的肌肉松弛状态，气道梗阻，呼吸不畅，出现打呼噜的症状。如果你比较胖，要减重改善症状。睡觉时换合适的睡姿和体位，减少打呼噜。必要时可以到医院就诊。
      
      以上是对“打呼噜怎么治疗好，用哪种治疗方法可以更快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      打呼噜首先减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。