健康咨询描述: 大夫好,我是一名糖尿病患者,刚开始没怎么注意,连药都没有吃,但是前两年实在是不吃不行了,因为身体瘦的厉害,每天上厕所的次数十几次,看着挺心痛的,不想让家人也得糖尿病,想让他们早作预防。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病怎么预防?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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