健康咨询描述: 我老婆总算怀孕了,我们一家人都很高兴,可是最近她的胃口很不好,吃什么都会觉得恶心,最近早孕反应比较重,有点吃什么吐什么的现象,我们都很着急,怕他吃不好,宝宝也吃不好。
想得到怎样的帮助:请问孕妇胃口不好吃什么?
您好!孕妇在早孕反应来临时,大多数都是没有胃口的,由于孕吐严重,更会加重这种情况,不用担心,这样是属于正常现象。建议这种情况下少食多餐,避免进食油腻不易消化的食物,可以多吃些清淡养胃的食物,比如粥、青菜等,适当的可以喝点汤,但不要是浓汤,平时多活动,不要老躺着,这样会好些,也可以多吃些自己喜欢的水果,但不要过量。
温馨提示:
合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,准妈妈一定要远离二手烟。
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