自己如何治疗阳痿?

      去正规医院检查，别去私人医院！要戒掉手淫的习惯；其实，是要坚持锻炼，增强身体素质；注意休息，避免熬夜和过劳；加强营养，多吃一些滋补的食物。
      

      １、心理治疗：帮助病人了解正常情况下xing功能的变化，使男女双方都能了解xing生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。在心理精shen治疗的基础上可同时应用药物、针灸、封闭、理疗等措施，但不能希望用一种固定的方法作为通用的治疗方法。较常用的中药有：肉苁蓉、益智仁、冬虫夏草等助阳药，龙骨、牡蛎、五味子、桑螵蛸、山茱萸等固涩药，枸杞、仙灵脾以及补气药等也可使用。２、非ji素类药物治疗：育亨宾碱，但使用不当会出现心悸、失眠、眩晕等副作用。３、内分泌治疗：主要用于真正ji素缺乏患者，不能滥用。如继发于低促xing腺ji素的xing腺功能低下症的阳痿，用绒毛膜促xing腺ji素或睾丸酮均有效。
      

      可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理的，多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
      
      以上是对“自己如何治疗阳痿?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！