如何防治感冒

      病情分析：
      你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.
      指导意见：
      保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
      

      病情分析：
      你好，感冒的诱发多跟外感风寒，饮食不节燥热内生，机体免疫力差等因素有关的
      指导意见：
      平时一定要多喝水，做到饮食起居有规律，早睡早起，坚持锻炼身体，不要睡懒觉，不要熬夜，不要偏食避免营养失衡，多吃水果蔬菜补充维生素C，保持平和的心态的，要戒烟限酒，做到这些对防治有很好的效果啊
      

      病情分析：
      感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%—50%是由某种血清型的鼻病毒引起。
      指导意见：
      感冒是一种自限性疾病，一般一个星期左右就会痊愈。防感冒居室多通风换气。常洗手.多喝水.多吃蔬菜水果维生素E和C。多运动.感冒流行季节勿到人多拥护地方.接种流感疫苗。发生感冒及时治疗.
      
      以上是对“如何防治感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      感冒,是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。主要与；贫血，缺钙，营养不良及慢性疾病有导致的抵抗力低下有直接关系
      指导意见：
      现在注意休息，最好多喝水，同时增加锻炼提高抵抗力。预防感冒和感染，同时可以服用人体免疫白蛋白口服液进行调理。必要时做血常规，微量元素检查进行确诊