感觉和老公之间失去了亲密感!!!

健康咨询描述： 从他有外遇后,我们变得生疏了,即使从两地分居到现在一共生活要好好过,可是我们出门的感觉好生份,他不再像从前拉着我的手,或着搂着我过马路了.就算是我抱着小孩,一开始过来的时候还有,可是后来几次都没有了,感觉我们没有亲密感了,晚上在一起的时候也是感觉他一回来就对着电脑,也没有什么话题可以谈,他总除了上班就是上班没有什么啊,每次都是我主动,搞得这样我也会很累的,我不确定他是不是忘不了他的外遇,因为他除了上班外做的事情我也不知道,都是要加班,可是有时候加班的时候也会外出的,电话又不喜欢人查,我不知道这样的生活有什么意思,没有共同的语言.

想得到怎样的帮助：我该怎么办,只是一方在努力根本就不够,心中很难过,可是总是在别人的要求下才做的话那也没有意思啊,这样的生活.