健康咨询描述: 鱼肉里面的蛋白质能与牛羊肉的蛋白质对人体健康更有好处吗?
病情分析:
各有好处,鱼肉属于白色肉,消化后纤维较少,牛羊肉属于红色肉,消化后纤维较多
指导意见:
各有好处,鱼肉属于白色肉,消化后纤维较少,牛羊肉属于红色肉,消化后纤维较多,白色肉吃多了更有好处
病情分析:
你好,鱼肉里面的蛋白质与牛羊肉的蛋白质对人体健康都有好处的,只是鱼肉里有蛋白质更能利于吸收一些的
指导意见:
还有就是羊肉还是属于发物,热性食物,一般在食用时,不能像吃鱼一样吃得太多的,所以说经常吃点鱼还是要比较牛羊肉好一些的
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