我的腰为什么老酸痛

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议去专科医院拍腰部ct，明确诊断，对症治疗。目前腰间盘突出症状比较明显。建议佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。
      指导意见：
      平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲，避免久坐避免拎重物。注意保暖，避免腰部着凉。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳和飞燕动作。祝你早日康复！不适随诊。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是患有腰肌劳损导致的症状，也有可能是患有腰肌筋膜炎导致的症状。
      指导意见：
      这种情况建议你可以及时去医院疼痛科进一步检查确诊，明确病情后，再对症治疗，可以改善症状
      
      以上是对“我的腰为什么老酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！