健康咨询描述: 我家孩子老是不想吃饭还爱挑食身高和同龄儿童比也矮了点怎么办呢
病情分析:
您好,这样的情况可能是孩子接触零食过多,正餐自然没什么食欲,再一方面也可能是长期养成的习惯,最后也不排除身体营养状况的异常,如微量元素的缺乏等。
指导意见:
可以抽空带着孩子到医院做微量元素检查,缺乏则选择天然的补充便是,其次,让孩子养成规律的饮食及生活习惯。
病情分析:
增加孩子的户外活动,增加食欲。注意饮食要有规律,每天定时定量。对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法,可能孩子就可以接受。
指导意见:
控制幼儿的零食。大多数零食都是一些含糖量比较高的食物,大量摄入后造成血糖浓度高,孩子一直处于饱食状态,没有饥饿感,影响进食。大人要减少幼儿零食的摄入,在餐前2小时不要给孩子零食。补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。
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