我22胸部一直没发育腰有点驼背很自卑

女 | 22岁 2012-05-23 15:53:48 2人回复来自

健康咨询描述：

投诉

其他类似问题

医生回复区

巧麻麻 其他

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-23 16:36:46

你好，是属于存在发育不良导致的，可以采取按摩或者采取手术来治疗

wscyh120 其他帮助网友：7843称赞：126

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-23 16:37:24

临床上没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法才能矫正过来。矫正的原则是增强背肌的力量，挺伸躯干的长度，扩张胸廓的范围，注意坐立的姿势。其具体的方法如下：（1）爬行运动两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。（2）打滚运动将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。为避免头晕，速度不可太快

查看更多关于我22胸部一直没发育腰有点驼背很自卑... 的医生回答>>