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我是刚产下婴儿17天的产妇,不知道吃到什么食物

女 | 28岁 2012-05-24 16:05:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是刚产下婴儿17天的产妇,不知道吃到什么食物,现在变得很少奶水了,之前很多的,请问该怎么办??????

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李沛
李沛 医师 擅长: 糖尿病,不孕不育,前列腺炎,急慢性乳腺炎,产后乳汁 帮助网友:9290称赞:147
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2012-05-24 16:07:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,奶水变少的原因有很多,比如疾病导致的,休息不好导致的,情绪原因导致的,食物原因导致的。还有就是由于某些原因,宝宝无法经常吸吮导致的。还有就是早产和高龄产妇都会有哺乳后期奶水变少的现象。
      指导意见:
      如果奶水变少,妈妈可以调节一下自己的休息时间,不要过于操劳,精神状态要保持的很好。平时可以吃一些催奶的食物,如鲫鱼汤等,然后平时要多按摩乳房,经常让宝宝吸吮,这样很快就会好了。
      以上仅供参考。
      祝健康。
      

刘永华
刘永华 医师 擅长: 妇科常见疾病如阴道炎,盆腔炎,宫颈炎等 帮助网友:12913称赞:296
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2012-05-24 16:09:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,多喝汤类食物。
      指导意见:
      多喝小米粥,鸡汤,猪蹄,不要着急,观察几天,如再不好,去医院检查。祝好。
      

耿月华
耿月华 医师 帮助网友:6419称赞:216
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2012-05-24 16:07:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,产后由于出血及出汗比较多,需要补充大量的营养及水分,一般饮食要求就是精杂软稀。精是指不要吃得过多以免由于饮食过。多加剧肥胖,可以比孕期多出1/5即可,杂就是荤素搭配,尽量的以多种营养的食品互为补充。软即是煮得软一点,少吃油炸的食物,少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支,很多人会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收。稀即是多喝水喝,产后汤乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一,此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时。因此,产妇饮食中的水分可以多一点,如多喝汤、牛奶、粥等。
      指导意见:
      建议根据上述的建议注意饮食的调整,注意多喝水喝汤来增加奶水
      
      以上是对“我是刚产下婴儿17天的产妇,不知道吃到什么食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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