有问必答网心理健康科焦虑 → 我是一名保管员,产品出库时我一开单子手就

我是一名保管员,产品出库时我一开单子手就

女 | 43岁 2012-05-24 19:12:46 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名保管员,产品出库时我一开单子手就发抖,心跳地特别历害。就写不了字了,我也想办法克服过就是不行

医生回复区

裴亚菲
裴亚菲 其他 帮助网友:2390称赞:65
微信扫一扫,随时问医生
2012-05-24 19:40:48 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友你的情况考虑是过度紧张引起的,因为你平时心理很平静,只有在写字的时候就紧张,
      指导意见:
      所以你的情况一定要克服紧张的心理才可以的,另外多练习练习,在做紧张的事情之前多做深呼吸,一般就可以预防了
      

苗红熠
苗红熠 慈铭健康体检管理集团有限公司北京亮马桥医院   主治医师 擅长: 心理咨询,如:感情和婚姻问题;人际关系;工作问题; 帮助网友:36称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2012-05-24 19:41:40 我要投诉

      病情分析:
      从您的描述看,您可能对您的工作过分的担心,怕出错。由于这种过分担心,使您对自己的压力过大而出现躯体的症状。
      指导意见:
      首先,您是一个非常负责任的保管员,不希望自己出错而影响工作。向您这样人格特质的人,在生活上,是不是会对自己要求很严,力求完美。如果这样,您对自己就会有很大的压力,当人在压力过大时,思维会变得狭窄,更容易出错。因此建议:您给自己设计一个程序,在医院有三查七对,就可以杜绝错误。您不妨试试。当自己对这份工作有一个掌控时,焦虑会逐渐减轻。如果还不能缓解,可以求助专业人士,进行心理治疗。祝您愉快!
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由