有问必答网 → 内科 → 我老公体重超标20%，又因为身体不好，体力不支

我老公体重超标20%，又因为身体不好，体力不支

女 | 61岁 2012-05-25 15:43:07 2人回复来自

健康咨询描述：我老公体重超标20%，又因为身体不好，体力不支，想用减少饮食量的方法降低体重，这对健康有什么威胁吗？

投诉

其他类似问题

zhangq120 医师擅长: 成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育帮助网友：11795称赞：1160

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-25 15:46:25 我要投诉

      病情分析：
      减肥的最科学方法是运动，如果配合节食效果会更好。
      指导意见：
      但节食过度或者单纯通过节食来减肥是不利于健康的，节食会对人体的营养摄入及均衡造成负性影响，不建议单纯节食减肥。

张嘉铖其他帮助网友：8052称赞：610

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-25 15:44:43 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果本身身体就不好的话最好不要通过减少食量来降低体重，要不然有可能会造成营养不良的，可以通过加强锻炼的方式来降低体重，这个是比较科学的。
      指导意见：
      平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你老公康复！