健康咨询描述:
除与和自己极亲近的人相处之外,面对着别人说话
时心跳异常,面红耳赤,紧张不自然.有人前来搭讪
时
经常在与异性聊天时,在上讲台发言时
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:怎样克服这种症状
病情分析:
这个是正常的现像。说话小则可以与人交流,大则可以成就自己每个总统首先必需是一个演说家。这就说明说话的重要与难度了。
指导意见:
你这个心态所有人都会有。只是你还初在最初的阶段这个是没有经过练习的态度。你可以看一些演讲与口才。这样你能知道你要说什么,和该说什么,这时你心静就能观查别人你就不会让植物神经来接管你的意识了。先学内含知道能说什么该说什么。然后反复练习可以对着镜子说一些整句的句子。和演讲表演就行了。
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