我的肤色发黄不知道是不是饮食的原因，我

      您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

      病情分析：
      您好，肤色可以反映身体的健康状况，咱中国人正常的肤色是淡黄色，只要没有小便，身黄，目黄，腹痛，腹泻等不适就不会有问题的。
      指导意见：
      您好，只要没有其他身体不适就不会有问题的。注意饮食，禁食辛辣刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，管住嘴，迈开腿，只要能量消耗大于摄入能量就会减肥的。还有一定要坚持锻炼。