常年额头上有痘痘，眼睛下和额头上容易出汗

      病情分析：
      您好，因为痘痘很容易再长的，所以建议你要多注意保养好自己的皮肤，平时多注意休息。
      指导意见：
      饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。
      

      你好，你来这个情况，目前来说这个并不存在什么肠胃里，有什么排毒的，这样的说法的，你的这些情况目前我建议要进行一个合理的饮食，不吃辣的，然后注意清淡的饮食，多吃水果，看了吗能否自己调理过来。主要在于饮食注意。