健康咨询描述: 怀孕五个多月了,便秘严重,喝蜂蜜水吃水果每用,可以喝杯减肥茶吗?
指导意见:
你好,如果说你现在怀孕五个多月了,便秘非常严重,喝蜂蜜水和水果,这个是可以的,平时要多参加一些运动,多走路,少吃一些油脂类的食物,只有这样才能够,把你的便秘给解决掉。
病情分析:
这位准妈妈您好,很高兴能够为您解答。减肥茶里的成分基本上都含有荷叶、决明子等中药成分,这些成分在中医上都是用来导泻的,如果服用了减肥茶引起较强的腹泻,会诱发宫缩,导致流产的。
指导意见:
不建议您喝减肥茶。孕期出现便秘是不可避免的,这是由于妊娠期特殊的生理状态所影响的,平时还是多吃蔬菜水果等粗纤维丰富的食物,多喝水,如果好几天没有排便而且确实觉得腹胀,可以在医生的指导下适量用一些开塞露。
病情分析:
根据您的描述您已经怀孕5个多月了,有严重的便秘。不建议使用减肥茶。
指导意见:
孕期便秘的妇女,应注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射。有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了。平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果。长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成孕妇重度贫血,因而影响胎儿的生长发育。所以孕期便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗。除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法。每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便。可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水,这也是使肠管蠕动的好方法,有助于排便。如果必要时可以使用润肠和暖泻为原则的缓泻剂。
以上是对“怀孕五个多月了,便秘严重,喝蜂蜜水吃水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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