额头上合太阳穴出老是张粉刺痘痘，手碰着有

      指导意见：
      本病主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素相关。平时避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。可局部外用药物如维A酸类。

      病情分析：
      痘痘是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的
      指导意见：
      可以口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物

      我以前得过和你一样的病，医生说是痤疮，我是用痤疮立康.丸治疗好的希望你也可以痊愈
      以上是对“额头上合太阳穴出老是张粉刺痘痘，手碰着有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：根据描述你可能是患了痤疮，主要是由遗传因素、饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。建议你在生活中可以采用以下方法改善：1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。指导意见：一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的，推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！d4希望我的回答对你有所帮助，祝早日康复。