肾阴虚怎么办

      病情分析：
      上述症状从中医的角度来说属于心脾阳气亏虚证，具体原因和你日常生活或学习作息不规律或劳累导致，饮食不规律也会导致。
      指导意见：
      建议去中医院咨询消化科专家结合当前症状和检查结果，以及舌苔脉象，综合辨证后予以中药调理，饮食上注意避免油腻辛辣和刺激性食物，日常生活要有规律，稍微放松心情不要过于劳累，可以适当锻炼身体。

      病情分析：
      根据您的描述，您的主要问题是气血不足兼虚热！
      指导意见：
      结合您的具体情况，从中医的角度来看，主要靠里气血不足兼虚热内生！血虚心失所养、神失所藏，因此睡觉不踏实；血虚，脑失所养，因此记忆力下降；气血亏虚，机体失养，因此易疲劳。血虚，导致虚热内生，故心烦、容易出汗！治疗上应该益气养血兼清虚热！处方：八珍汤加减，或者您也可以服用益气养血口服液进行治疗！对于饮食上，建议多吃营养丰富的食物，可以用当归、红枣煮鸡蛋吃，以促进血液生成！

      你好，根据你身体出现肾虚记忆力减退的症状，日常生活避免过度疲劳，可以通过滋补肝肾的药物进行调理身体，比如六味地黄丸或杞菊地黄丸
      以上是对“肾阴虚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！