健康咨询描述: 月经前一个星期脸上都会长逗逗,我应该怎样处理,该吃些什么茋吗?
根据你的情况主要是你有心火,脾湿肺热导致你的内分泌失调。治疗应该是祛脾湿,清心火,降肺热,你可以中药调理,口服黄连上清片,一清软胶囊,平时多吃苦瓜以泄清火,饮食以清淡为主,忌刺激辛辣食物。
指导意见:
女性月经前长痘痘,可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的
平时保持脸部清洁,不要积攒油垢,堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包,只有当较大时才能去挤破,挤破后进行局部消毒处理,避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。如果严重,可以到医院检查,根据医嘱服用抗生素,还可用手术治疗。
平时要注意保持平和心态,不要有过大的精神压力,如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪,可以找心理医生进行疏导。改善肌肤质量,应该选择专业的医学产品,如透明质酸敷料,可以祛痘和痘印。
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