我晚上睡觉多梦最近几天头总是痛请问这是什么

      病情分析：
      你好,首先要确定病因，如果找不清可以先服用治疗头疼药物进行止疼，比如：博纳痛、头疼片之类
      指导意见：
      增强体育锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能.保证充足睡眠,保持良好心态,每晚睡前用热水泡脚15分钟左右，对头痛有很好的预防效果.

      做好心理护理，保持充足的睡眠，保持良好的心态健康的心理，生活规律，早睡早起，不熬夜，转移注意力不要过度的想事情，睡觉前用温水泡脚。

      病情分析：
      可能是精神紧张，焦虑引起，建议你白天适量运动
      指导意见：
      你好，建议你放松心情，睡前喝杯温牛奶，听听轻音乐
      以上是对“我晚上睡觉多梦最近几天头总是痛请问这是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在白天的生活状态是什么样的？失眠是现实生活情绪的晴雨表，多和现实事件联系紧密。耳朵梦往往是一种主观上的错觉，有人认为，做梦等于没有睡，甚至比不睡更早，而事实上，做梦是人类的一种普遍现象，每个人每天晚上都会做梦，而且不止一个。因为你担心做梦，从而大脑会帮你记录下做梦的状态。

      多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑