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我一直以来都喜欢在睡觉的时候想狠多事情

男 | 17岁 2012-05-27 18:11:42 3人回复来自福州市

健康咨询描述：我一直以来都喜欢在睡觉的时候想狠多事情！一直睡不着！怎么才不会乱想呢？

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2012-05-27 18:14:32 我要投诉

      病情分析：
      你这个年纪肯定会有很多幻想的啊，我像你这个年纪的时候也是天天幻想，好像每天都想不完的感觉，
      指导意见：
      你可以多去做户外运动啊，多和人接触，这样你就会有改善的，

陶新上海市嘉定区南翔医院副主任医师擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰帮助网友：69502称赞：7

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2017-11-03 14:32:43 我要投诉

你好，这个情况是因为神经衰弱导致的，您可以服用谷维素，要注意及时排除压力，避免多想事情，可以听些舒缓的音乐，睡前喝杯热牛奶。

启辰110 其他

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2012-05-27 18:14:37

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“我一直以来都喜欢在睡觉的时候想狠多事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！