健康咨询描述: 怎么瘦大腿内侧和小腿和手肘最重要的是腿粗啊...讲一下啊!!!谢了啊!!!!!!!!!
根据患者提供文字信息资料看,患者女性,15岁,想了解一下怎么瘦大腿内侧和小腿部位,还有手肘部位。这种情况下,可以到正规公立医院,挂号康复医学科门诊咨询,或者是到正规医院的运动医学科门诊咨询。
病情分析:
你好,一般的话不是说你想瘦哪里就瘦哪里的,只要你瘦了就哪都瘦了。
指导意见:
建议你平时注意合理的饮食,不吃油炸食品,多运动,坚持下去你自然就会瘦的。
想要瘦腿可以找张有椅背的椅子坐直,将一条腿往上抬,停在空中,然后双手放在平举的大腿膝盖上,这几种都是瘦腿效果非常好的方法。贵在坚持。
以上是对“怎么瘦大腿内侧和小腿和手肘最重要的是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您说的情况考虑是不协调的,可以做做体操和游泳之类的运动,观察看看的
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