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zhengnengliang 主治医师
擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节
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2012-05-28 10:13:22
你好,建议早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗.
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