健康咨询描述: 我表姐已经怀孕有三个多月了,这段时间一切都正常,就是他老是觉得恶心,本来以为都该过去了,没想到还是这样,到现在胃口都不是很好,所以吃得方面很担心,希望能好好的。
想得到怎样的帮助:请问孕妇吃什么胃口好?
您好!建议这种情况下少食多餐,避免进食油腻不易消化的食物,可以多吃些清淡养胃的食物,比如粥、青菜等,适当的可以喝点汤,但不要是浓汤,平时多活动,不要老躺着,这样会好些,也可以多吃些自己喜欢的水果,但不要过量。平时可以多走动走动,不要老躺着或者坐着。
你好,根据你的描述,你说的这种情况,孕妇的,胃口,与她的身体状况有关系。他喜欢吃什么就吃什么,最好是清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食要均衡,营养又丰富。
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