我最近老是昏昏沉沉的什么也不想做脑子

女 | 32岁 2012-05-28 12:17:04 2人回复来自邢台市

健康咨询描述：我最近老是昏昏沉沉的什么也不想做脑子老是胡思乱想有极大的报复心理
睡觉时老爱做梦心情不好脑子每天不清楚

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：我觉得最近心理有障碍总也过不了心理那道坎想找个心理医生帮助我谢谢

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2012-05-28 12:28:25

      病情分析：
      根据你的描述，你这是心理问题，是可以从心理上指导的
      指导意见：
      根据你的描述，建议放松心情，保持良好的心情，多和乐观的人交往，培养自己乐观的性格，选择适合自己的发泄方式，像是运动，唱歌，聊天等。

2012-05-28 12:36 ask2721994567 追问

贺医生在此谢谢您的帮助我也不知道对自己的婚姻很不满老公曾经背叛我为此我还失去了一个孩子我特别的恨他不见他还好一点我也根本不能相信他我到底该怎么办呢

2012-05-28 21:18医生回答：

谁都有犯错的时候，不能因为一个错误就完全否定一个人是不是，日子还是要过下去的。

郭雅新辛集市社保医院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫行为帮助网友：3565

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2017-10-28 16:00:51 我要投诉

你说你过不了心里那道坎，而你是遇到过什么事情吗？导致你把自己陷入这样的状态，其实人们面对问题的时候有几种解决办法，第一种是直面问题，去承担自己应该承担的责任，另外一种就是直面问题，但是不解决，第三种就是把自己陷入疾病的状态，其实就是对现实问题的一种逃避。