健康咨询描述:
人体血量是多少克?我是轻度贫血!吃些什么可以补血呢???
患者女,18岁,症状有时头晕、耳鸣
曾经的治疗情况和效果: 低血压晚上睡觉失眠
病情分析:
正常人的血液总量约相当于体重的7%-8%,相当于50kg体重人的3.5kg-4kg,青春期因为身体成长的原因容易引起贫血和低血压,这属于生理原因,无需去医院治疗。
指导意见:
建议您吃些补贴的水果蔬菜,比如苹果菠菜芹菜等,也可以吃些动物肝脏,但不可多吃,还可以吃一些血制品等。放松心情,不要太紧张劳累。祝您身体健康!
你好,轻度贫血,可以服用硫酸亚铁片,平时多注意多吃一些肝脏菠菜,并且有耳鸣头晕情况,有可能是颈椎炎,可以再拍个片子的,低血压可以服用生脉饮,多注意休息!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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