健康咨询描述: 老公在公司体检的时候单子上面显示血糖偏高,不知道这种情况有没有什么忌口的,既然是血糖高了,有哪些食物吃了可以降血糖呢。
想得到怎样的帮助:请问血糖高吃什么食物?
指导意见:
糖尿病患者应该进行适当的胰岛素治疗,这样在短期内可以有效控制高血糖,饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等,水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
饮食控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。少量多餐。高纤维饮食:多吃一些芹菜、菠菜、西兰花。饮食清淡:“清”是指低脂少油饮食,“淡”是指不甜不咸饮食。
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