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血糖高吃什么菜好

男 | 28岁 2012-05-28 18:30:47 2人回复来自厦门市

健康咨询描述：我养爸爸血糖很高,要怎么注意呢,他说他经常性感到口渴,很乏力的感觉,现在身体月来越不好了,很多病开始在出现,感觉他甚也开始很虚,他说自己血糖很高,肾感觉很虚,平时要注意吃什么才好

想得到怎样的帮助：血糖高吃什么很菜好呢

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徐达扬州市中医院主治医师擅长: 中医外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛门帮助网友：18673称赞：1

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2017-10-31 19:15:58 我要投诉

你好，糖尿病患者要多吃粗粮，粗细搭配，比例控制在1：2的范围内；在摄入肉类的时候要以红肉为主，建议蛋白肉类的摄入量在2两左右；炒菜时要少放油，控制在30克以下；同时患者还要重视矿物质和微量元素的摄入。

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2012-05-29 11:07:11 我要投诉

高糖高脂类食品最好都不要吃多了，多吃些膳食纤维含量高的食品高糖类食品包括淀粉类，含糖量高的水果等