你好,落枕导致的肌肉紧张。建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a颈部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b减少低玩手机时间,用头写米字每天至少100个,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
病情分析:
你好,根据你所说的情况,有落枕的情况下,往往是可以引起此种症状的。
指导意见:
此种情况往往是可以采用按摩、理疗、外用药物的治疗的。另外是可以配合中药的治疗的。此种情况要注意保养的。适当休息。不要劳累着凉。
病情分析:
您好,落枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬导致项背部明显酸痛,僵硬。
指导意见:
根据您现在的情况治疗方面我本人建议中药配合按摩方法治疗,药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用,服用后卧床休息一小时,一般服用两三次左右即可痊愈,但没有按摩见效更快。
以上是对“睡觉落枕了脖子后面靠左侧老是疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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