如何自己治疗颈椎病

男 | 30岁 2012-05-30 14:56:26 2人回复来自

健康咨询描述：老公一天二十四小时有十几个小时在电脑跟前。这些日子他老是说自己右手小拇指还有脚趾头会麻，还麻的很厉害，脖子有时候还会疼的直不起来。上医院检查了下医生说是上网时间太久导致的颈椎有问题。

想得到怎样的帮助：请问如何给自己治疗颈椎病？

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周盛智淮北市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰帮助网友：11642称赞：1

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2017-10-31 08:48:24 我要投诉

建议伏案时间以后，工作过程要定时起来，进行颈肩部以及腰部的功能锻炼。比如说，常见的耸肩动作或者伸懒腰动作等等都可以。局部的热敷按摩理疗，也可以起到很好的效果。睡觉时要脖子后枕圆枕。预防为主！！！

wangshiyiyao 其他帮助网友：14

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2012-05-30 18:18:41 我要投诉

你可以采用膏药治疗，比如舒颈护椎贴，膏药直接贴与患处，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，止痛的作用。是目前治疗颈椎病最好的治疗方法之一。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群 常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗