哺乳期掉发怎么办
女 | 28岁 2012-05-30 20:16:53
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来自金华市
健康咨询描述： 我生完孩子才一个多月，现在一直是自己在给宝宝喂奶。宝宝晚上爱哭，总要哄着才睡。所以我睡也睡不太好。这几天发现还老是掉头发。一把一把地掉。这样下去，等宝宝大点了，我还不成秃子了。
想得到怎样的帮助：请问哺乳期如果掉头发要怎么办啊？
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医生回复区
2022-10-14 16:54:26 我要投诉
你好，产后大量脱发是非常常见的，现脱发怎么办呢？首先要放松心情，脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养法之一。自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快的长出如以往的秀发，这是除旧布新的现象，有什么好担心的呢？产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。每天梳头发或者按摩头皮也可以让头发得到改善。记住！要用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，促进新陈代谢，使新发加速成长。可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。适度的性生活会让您更容光焕发，激素更易调整回来。母乳的妈妈，一定要多注意休息才行，营养也要多注意，均衡一些，希望我的回答能帮到你！
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