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我就是经常性的头晕头晕的时候糊里糊涂的

女 | 25岁 2012-05-31 15:37:57 2人回复来自

健康咨询描述：我就是经常性的头晕头晕的时候糊里糊涂的就像有点傻了是的自己说的话都会记不住像醉酒一样
头晕有7年时间了我头晕是分时间段的不是天天这样

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：就是想知道是什么原因导致的

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林炳艳二级心理咨询师擅长: 中学生心理健康咨询，婚姻家庭心理咨询，心理障碍，情帮助网友：22665称赞：51

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2017-11-02 20:23:42 我要投诉

可能是生活作息不规律，睡眠不足，或者是躯体疾病的影响，经常性的头晕，稀里糊涂的，如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的头晕，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以在药物治疗的同时，辅助心理咨询治疗。