皮肤发黄怎么办

女 | 19岁 2012-05-31 15:45:19 2人回复来自

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陈宇吉林市化工医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心功能不全等帮助网友：23399称赞：1

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2017-11-02 22:26:42 我要投诉

你好，首先是要做好防晒，紫外线照射会使皮肤颜色不好，而且容易衰老。另外，平时要均衡饮食，多运动锻炼，还要看一下是否是有贫血，气血不足，或者是脾虚，都会出现面色发黄，可以适当吃一些补益气血的药物参苓白术丸或者是当归养血颗粒这一类的。

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2012-05-31 16:14:42 我要投诉

注意保持充足的睡眠，不要熬夜，饮食习惯要规律，注意防晒，保持轻松愉快的心情和心态，适量吃水果，这时候吃猕猴桃很好的，适量喝酸奶，注意皮肤保养，皮肤补水

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