全身肌肉疼
男 | 28岁 2012-05-31 19:10:44
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健康咨询描述： 在3月9号有一个培训做俯卧撑80个到3月18号开始小腿肌肉疼到3月30号通宵干活吹空调后全身肌肉疼
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：什么病症怎么治疗
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张永霞 青海省中医院 副主任医师
擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症，先兆流产、习惯性流产，月
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2012-05-31 19:22:22
病情分析：
你好，从症状描述看，考虑为寒滞经脉肌肉所致。
指导意见：
建议服用九味羌活丸或芬必得治疗，另建议近几天避风寒和不吃生冷为佳。
2012-05-31 19:22:43 我要投诉
病情分析：
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等
指导意见：
平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖
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