健康咨询描述: 我奶奶有糖尿病都好多年了,可一直都没有治愈,所以在生活上家人也都很小心的,这几天我刚好有空在家,我想煮点粥给她吃,但不知道粥什么样的好.
想得到怎样的帮助:请问糖尿病人吃什么粥好啊?
你好,很高兴为您解答问题。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升。糖尿病人必须严格控制饮食,然后配合药物或胰岛素来维持血糖的平衡与稳定,糖尿病人原则上不建议吃粥,因为吃粥消化吸收快,容易餐后血糖高,还会导致下一餐的餐前血糖低
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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