吃什么壮阳补肾

男 | 23岁 2012-05-31 21:12:36 2人回复来自秦皇岛市

健康咨询描述：我原来的身体就非常的虚弱的，医生就说是肾虚的，但是我没有当回事的，现在结婚好像更加的严重了，而且我还害怕会影响以后的生育，我想知道现在吃什么是补肾的呢，谁知道的啊

想得到怎样的帮助：请问:吃什么是壮阳补肾的啊？急急急

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徐胜珍保定市第一中医院主任医师擅长: 擅长中西医结合治疗肾病综合征、急慢性肾炎、紫癜性肾帮助网友：2637称赞：1

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2017-11-03 15:53:25 我要投诉

你好，根据你的描述来看，你这是肾虚的表现，你可以服用桂附地黄丸，补肾益精，调理身体，同时多加锻炼身体，不要担心，会好起来的

孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2017-11-03 15:53:42 我要投诉

你好，结合你的描述，1.肾阳虚进食具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物；阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物。2.肾阴虚肾阴虚宜清淡，远肥腻厚味及燥烈之品。少食葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣刺激性食物。应遵循“秋冬养阴”的原则，于秋冬季进补营养粥糜，还可于冬天适当服食温热之品。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品。

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