左侧颞骨部劲内静脉孔明显扩张，位置抬高，

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。

      病情分析：
      现在年轻人工作生活情感压力大，如果自己调整不好。很容易出现失眠的症状。
      指导意见：
      1.睡前吃点面包、水果或喝杯牛奶，都能使人尽快入睡。2.养成睡前停止思考的习惯，听听舒缓的音乐。3.睡觉前用热水泡脚，或洗个热水澡，能疏通血液，使人尽快入眠。4.晚饭后可散散步，使肌肉放松、身体发热，这时，人会感到困乏，想睡觉。5.养成按时作息、不赖床的好习惯。6.不管在夜里睡得好不好，在第二天早上都要按时起床。7.将柏树叶洗净晒干，装入布袋里当枕头使用，气味清香，能起到镇静、安眠的作用。8.若半夜醒后不能入睡，可喝一小杯葡萄酒。9.睡前交替按摩两脚脚底，直至发热，可尽快入睡。10.取核桃仁200克，加大米500克煮粥服用，可治疗失眠。
      医生询问：
      请问您是做什么工作的。