健康咨询描述: 从小我就不挑食,所以我的身体长得特别的好,最近还发胖了,经常会能些头晕,就去医院检查了,说是血糖高,吓一跳,我这么小怎么会这样啊,要怎么降呢?
想得到怎样的帮助:小孩会不会有血糖高啊,要怎么预防呢?
血糖高这种情况,平时饮食一定要注意忌口,不要吃高糖的食物,然后要适当的多做健身运动,另外这种情况如果血糖仍然居高不下,还需要合理的使用降糖药,所以这种情况是需要引起重视的。
你好,血糖高一定要控制好自己的血糖,尽量不要吃含糖量高的食物,要做到少吃多餐,还有不能喜欢吃一样食物就一直吃,一定要荤素合理搭配好,适量的增加一些运动对身体有好处,生活要有规律,不能日夜颠倒,要定期去医院查自己的血糖。
以上是对“血糖高怎么降下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,高血糖需要及时进行药物治疗,同时还需要配合进行饮食运动调理。
指导意见:
药物一般可以选择使用格列奇特缓释片、二甲双胍、罗格列酮等,搭配中药洗胰清糖素调节人体糖代谢平衡,天然草本萃取,无副作用,适用于高血糖,具有降糖,稳糖,利尿,护肝肾的作用。平时饮食需要低脂低糖饮食,多喝水,多吃绿色蔬菜,适当的使用豆制品、乳制品等富含蛋白质的食物,此外黑木耳、食用菌等也可适当多食用,同时还需要配合进行运动,长期规律的锻炼,可以增强身体对胰岛素的敏感性,利于血糖的控制。
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