健康咨询描述: 老婆前两天生了小宝宝,但是到现在还没有大便,由于是剖腹产,又不敢用力排便的,现在肚子老是不舒服,胀胀的。我想买些药回来给她吃,但是宝宝要吃奶的,怕会影响宝宝的,现在急求解决便秘的方法。
想得到怎样的帮助:请问产妇严重便秘怎么办?
您好: 杏仁粥
原料:杏仁10克,粳米100克。
做法:将杏仁洗净、去皮,用干净纱布包裹备用。将粳米淘洗干净后,放入锅中,加入杏仁及清水同煮,待米烂汁黏后即可取出杏仁,将粥放置一会儿,待稍凉后服用。
功效:益气养血,通便,适于产后津亏便秘者。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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