糖尿病人可以吃什么主食，吃多少分量合适

男 | 31岁 2012-06-01 21:45:20 1人回复来自威海市

健康咨询描述：我老公刚发现有糖尿病，不过医生说应给有2，3年了，一直就不知道有这个病

想得到怎样的帮助：现在不知道都什么可以吃什么不可以吃，尤其是主食，医生让他吃2两，我觉得很少啊，现在住院治疗呢，但是如果上班之后吃这么少，会不会很快饿呢，这样他恐怕受不了，糖尿病人不是很怕饿吗？

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2022-12-28 22:39:55 我要投诉

指导意见：
你好，如果是发现糖尿病，我建议平时多吃一些粗粮，可以吃一些煎饼，然后，少吃一些甜食，特别是淀粉类的，比如说像馒头，尽量还是要少吃，而且要加强体育锻炼，增加胰岛素敏感性，少量多餐，定期检测，血糖随时调整。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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