怎样纠正高低肩和驼背

女 | 16岁悬赏10个健康币 2012-06-01 23:46:16 2人回复来自

健康咨询描述：在小时候，总是向右单则睡，初一时发现自己有高低肩，右肩比左肩明显低了一点，而且还有些驼背

曾经的治疗情况和效果：未曾治疗

想得到怎样的帮助：该做哪些运动去纠正？
带背背佳或穿负跟鞋是否对纠正有效？

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熊臻荣江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长肥胖症，颈，腰肌劳损，颈椎病，腰椎间盘突出，四帮助网友：9462

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2017-11-03 22:05:30 我要投诉

你好，根据你的描述，你的左右肩不一样高，如果是习惯性的话是完全可以纠正的，只要自己走路坐姿保持脊柱在中立位，穿背背佳也是可以纠正的。

杨勇湘潭市第五人民医院主治医师擅长: 感染性疾病如肝病、肺结核及相关传染病，肺系疾病和心帮助网友：3615称赞：225

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2012-06-02 00:49:41 我要投诉

      病情分析：
      上述情况考虑不良睡姿或坐姿导致的，需要积极纠正不良习惯。
      指导意见：
      孩子正在生长发育的时期，很多的不良习惯可以纠正，需要父母多注意，家长需要做的是：纠正孩子的不良睡姿、坐姿和站姿，而且要让他养成习惯，时间长久，驼背就会矫正了。如果仍然不纠正，需要到儿童医院骨科咨询医师就诊。

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