我想知道，我现在怀孕了，吃什么可以补充奶水？

      病情分析：
      建议多食汤类饭菜配合口服：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克（或通草6克,中药店有售）,煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.
      指导意见：
      建议饮食中可以多吃些下奶的汤类和肉类，比如鲫鱼汤、猪脚汤、善鱼汤、木瓜煲排骨汤，还可喝哺乳期奶粉等。
      

      你好，怀孕期间是不需要补充奶水的，现在并不能确定哺乳期，奶量是否充足，怀孕期间，建议你多吃一些富含蛋白质和维生素，营养易消化的食物，不要吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，适当补钙。