谢谢，有时候感觉怎么放都不舒服，就想把腿

      你好。从描述的情况来看，目前的症状还是与上次外伤有关系。平时需要多注意休息保暖，防止受凉。避免过度屈伸活动及负重活动，不要跑跳。多热敷或者烫洗，贴云南白药膏，口服氨基葡萄糖促进恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，往往是有半月板损伤的情况引起的或有软组织损伤的情况引起的常见的。
      指导意见：
      此种情况往往是做核磁检查的。看一下情况治疗的。一般多是可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物、按摩等治疗一下的。往往是有些后遗症的。
      

      考虑为关节炎、半月板损伤引起的，建议进一步检查，目前可以吃一点消炎、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累。
      以上是对“谢谢，有时候感觉怎么放都不舒服，就想把腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！