你的这种情况属于特殊的恐惧症。当你害怕做某件事情的时候,你就越发的紧张。可以试用一下满贯疗法也就是冲击疗法。越是恐惧做什么越要去做,慢慢的就会找到自信,也就不会造成紧张手抖了
你说的这种情况大多数见于年轻人,对一些社会生活有一个逐渐适应的过程,随着年龄的增长,社会的阅历增加,以后这种情况就会慢慢提高,适应能力了,目前你的年龄已经40多岁,可能随着生活事故的转变,自身职位的提高,进入一个管理层面以后,面对着重大的场合会出现这样的问题,人紧张就不引起焦虑,就会伴随着一些肢体活动的产生,包括你说的这种,写字的时候手发抖,心动过速,连面潮红等等
你好,根据你的情况,心情紧张时候写字做任何事情手都抖,首先可能甲状腺功能疾病,建议到医院内分泌科进行检查,如果排除甲状腺疾病,考虑精神疾病,应该到医院精神科检查就诊,
以上是对“心情紧张时写字做任何事手都抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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