孕妇贫血又有点缺钙怎么办？补钙影响铁的吸

      病情分析：
      孕妇贫血轻型无需特殊治疗，过于轻型和重型孕妇贫血。轻型注意休息和营养，积极预防感染，适当补充叶酸和维生素E。
      指导意见：
      孕妇缺钙食用钙较多的食物有小鱼、虾米皮、牛奶、奶制品、芝麻酱等，这些都易于被人体吸收动物血、肝、肾、瘦肉、蛋黃以及绿叶蔬菜都有补血的作用.菠菜.

      病情分析：
      你好：孕妇在妊娠中期，应多食富含钙的食品，如虾皮、牛奶、豆制品和绿叶菜、硬果类、芝麻酱等。应注意不能过多服用钙片及维生素D，否则会导致新生儿患高血钙症，严重者将影响胎儿的智力。孕妇每日钙的摄入量可在1000毫克左右。
      指导意见：
      常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用。

      应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.
      以上是对“孕妇贫血又有点缺钙怎么办？补钙影响铁的吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！