我今年53岁

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况看，你这个可能是更年期的雌激素水平低下后引起的更年期现象，常见烦躁不安，失眠多梦，盗汗等，
      指导意见：
      这个情况可以使用大豆异黄酮进行治疗，大豆异黄酮是植物性的雌激素，使用后可以补充身体的雌激素，然后在对症使用一些养心安神的药物治疗下即可。
      

      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。