小孩出汗多，睡眠不太好，从10岁开始出现白头发

      病情分析：
      小孩出汗多，睡眠不太好，从10岁开始出现白头发，仅1年的时间已经长出很多，主要是后脑，考虑是缺钙的原因。
      指导意见：
      建议去医院行电解质检查，看有无缺钙。如果是缺钙，要及早补钙治疗，配合多吃含钙高的食物，如奶制品，豆制品，骨头汤等，这样补钙效果更好。

      首先建议检查你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。尤其是缺锌的可能。建议你口服葡萄糖酸锌，平常不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。

      病情分析：
      您好，孩子出汗多考虑是缺钙的表现，如果缺钙可以给孩子吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，本药吸收比较好，而且不用再加D剂。
      指导意见：
      白头发平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
      以上是对“小孩出汗多，睡眠不太好，从10岁开始出现白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！